“A bennünk élő istennő nem más, mint az alaptermészetünk”
“A bennünk élő istennő nem más, mint az alaptermészetünk”

“A bennünk élő istennő nem más, mint az alaptermészetünk”

Régóta szerettem volna úgy írni a női jógáról, hogy ne csak általanosságokat, közhelyeket ismételgessek, hanem olyan aspektusát is meg tudjam mutatni, amely megszólítja azokat is, akik épp nem babát várnak (vagy szeretnének), nem küzdenek valamilyen női szervi betegséggel, hanem simán csak NŐK, és ezt a minőségüket szeretnék teljesebben megélni. Ezért...

Tovább olvasom

Belőled is lehet Mindful Mama!
Belőled is lehet Mindful Mama!

Belőled is lehet Mindful Mama!

A “mindful mamákkal” az instagramon találkoztam először, de igazából egy közelgő esemény kapcsán kezdett el jobban érdekelni, hogyan is pattant ki a két anyuka, Krisztina és Kinga fejéből a Mindful Mama Mozgalom ötlete, és hogyan teremtenek kapcsolatot az anyaság, a tudatosság és a jógagyakorlás, jógaoktatás között. Kisgyerekes anyukaként – és...

Tovább olvasom

Élet a fegyencjógán túl – interjú Bakonyi Pannival
Élet a fegyencjógán túl – interjú Bakonyi Pannival

Élet a fegyencjógán túl – interjú Bakonyi Pannival

Panni nem úgy kemény csaj, hogy valami durva verekedős sportot űz vagy jól megmondja a magáét különböző közösségi médiafelületeken. Helyette sziklát mászik, lenyomta a Caminót, újraépítette magát egy komoly sérülésből, mostanában pedig másoknak segít életmódot váltani. Ja, és ő az, aki azzal robbantotta fel múlt évben az internetet, hogy büntetésüket töltő...

Tovább olvasom