4 must-have jógás könyv, ha gyereked van
4 must-have jógás könyv, ha gyereked van

4 must-have jógás könyv, ha gyereked van

  Őszinte leszek, mióta anyuka vagyok, meglehetősen nehéz időt szakítanom az olvasásra. Ettől függetlenül imádom a könyveket, töretlenül hiszek a Gutenberg-galaxisban, és bár a költözésnél jópár darabot elajándékoztam meg elrukkoláztam, helyet csinálva ezzel az újaknak, de még mindig kisebb könyvtár méretű gyűjteményem van. Jógás könyvekből sem állok rosszul, az alábbiakat pedig...

Tovább olvasom

Paradicsomot a piacról vagy a teraszról?
Paradicsomot a piacról vagy a teraszról?

Paradicsomot a piacról vagy a teraszról?

  Ez most nem egy piacellenes poszt lesz, sőt, szeretünk piacra járni, a régi otthonunkhoz közel volt két csarnok is, és gyakran szereztem be onnan a friss zöldséget-gyümölcsöt, a balatoni nyaralások alatt pedig egyszerűen imádok piacra járni, korán kelni, a bolhapiacot is bejárni, kincseket találni, aztán jól megrakott kosárral hazaindulni. ...

Tovább olvasom

Nekünk a jóga… Kaland!
Nekünk a jóga… Kaland!

Nekünk a jóga… Kaland!

Akik követik egy ideje a blogot, tudják, nem szeretem túl komolyan venni magam, és minden újdonságra nyitott vagyok. Eddig csak felnőtt jógázókat érintő dolgokat tesztelgettem, de mióta van egy kisfiam, igyekszem az ő életébe is némi jógát...

Tovább olvasom

Erre készülj, ha az online jógázást választod!
Erre készülj, ha az online jógázást választod!

Erre készülj, ha az online jógázást választod!

A jóga az jóga, szerintem. Akár stúdióban, akár fitneszteremben, akár otthon a monitorod előtt. Számos előnye van annak, ha az internetet hívjuk segítségül a jógázáshoz, de persze megvannak az árnyoldalai is. Ennek ellenére azt gondolom,  ha nem megy máshogy, akkor inkább online, mint sehogy. Összegyűjtöttem azért az ♥előnyöket és ⇓hátrányokat a bizonytalankodóknak, ha mérlegelnének,...

Tovább olvasom