Kategória: élet+módi

Akarom mondani: a jógamatracra! Nemrégiben odajött hozzám egy lány az egyik gerincjóga-óra  után, és megkérdezte, én beengedném-e az órámra a barátját is. Először nem értettem a kérdést: hát persze, miért ne jöhetne? Mert a jógán többnyire lányok vannak…-jött a válasz. Bizony, a jóga “elnőiesedése” már a nyugati kultúra hozadéka, hiszen a...

Tovább olvasom

Hát persze, miért is ne?! Nemrég akadtam rá erre a videóra, megnéztem, kipróbáltam. Ha csak pár perced van egy kicsit átnyújtogatni magad napközben, ne hagyd...

Tovább olvasom

Ígéretemhez híven megosztom a múlt heti “szeánszunkon” debütáló banános zabsüti receptjét, szerintem mindenkinek nagyon ízlett…A recept sajnos nem saját, ennyire kreatív még nem vagyok a konyhában,  a nosalty.hu oldalon...

Tovább olvasom

Vannak olyan napok, amikor semmi nem úgy sikerül, ahogyan eltervezem. Korán kelek, a fejemben hosszú lista arról, mit szeretnék és mit kell ma megcsinálni, de már 9.05 perckor elbukom az egész listásdit. Mert az első tétel kipipálása máris gondot okoz, aztán az egész nap csak rohanás, jaj, soha nem érek...

Tovább olvasom