A 37-es szabály
A 37-es szabály

A 37-es szabály

Ez most nem annyira jógás poszt lesz, inkább kis kirándulás a matracról a gardróbba, hogy ne csak a gyakorlásunk legyen tudatos, hanem az öltözködésünk is. Mert ugye veled is előfordult már, hogy egy kicsit elalvós, munkábaindulós reggelen hosszú percekig álltál a zsúfolásig telt ruhásszekrényed előtt tanácstalanul, hogy a végén konstatálhasd:...

Tovább olvasom

Erre figyelj, ha már magadon felejtetted a jóganadrágot
Erre figyelj, ha már magadon felejtetted a jóganadrágot

Erre figyelj, ha már magadon felejtetted a jóganadrágot

Az utóbbi években a hagyományosan jógázásra tervezett leggingsek, nadrágok kezdik kinőni eredeti funkciójukat, és szép lassan utcai viseletté avanzsáltak, olvashattunk már erről itt és itt. Néha már úgy tűnik, mintha maga a jóganadrág ténylegesen nagyobb figyelmet kapna magánál a jógagyakorlásnál: számtalan kép jelenik meg hírességekről, amint épp szuperszűk leggingsben távoznak kedvenc...

Tovább olvasom